医療法人社団RIC RICメンタルクリニック三軒茶屋
病院紹介（スポンサード）
Special Message
多職種の力を結集。 対話を重ねてこころに寄り添い 地域社会の架け橋になる
RICメンタルクリニック三軒茶屋 院長
あらい こうたろう 新井 紘太郎
医療と福祉をつなぎ、対話を大切にしながら回復を支える
Introduction
私は精神科医として歩み始めたのち、精神保健福祉センター（行政機関）で、地域の精神保健に長く携わりました。災害が起きた際には被災地でのメンタルケアにあたるなど、臨床の現場とは少し違った角度から「社会とこころのつながり」を見つめてきた経験があります。
そうしたなかで強く感じてきたのは、相談に来てくださること、受診という一歩を踏み出してくださること自体が、とても大切で、ありがたいということです。
実際には、つらさを抱えながらも医療にたどり着けない方が数多くいらっしゃいます。だからこそ、迷いながらでも足を運んでくださった方を、まずはそのまま受け止めることを何よりも大事にしています。
診療では「受容」と「共感」を大切にしています。お薬による治療だけでなく、対話を通じて、その方が抱える困り事や背景を一緒に整理していくことを心がけています。また、初回の診察ですべてを解決しようとは考えていません。人は本来、自分の力で回復しようとする強さを持っています。私たちの役割は、その歩みをそっと支え、後押しすること。ゆっくりとした時間の流れのなかで、その人らしい状態を取り戻していけるよう寄り添います。
医療、福祉、地域社会の架け橋となりながら、頑張るなかでつまずいたとき、安心して頼っていただける場所でありたいと願っています。
対象の患者さん
- こころの不調を初めて相談したい方
- 「何がつらいのか分からない」「受診すべきか迷う」という段階でも遠慮なく受診ください。気分の落ち込み、眠れない、動悸、不安、職場や家庭でのストレスなど、日常の困り事を一緒に整理し、必要な支援や治療の方向性を見つけていきます。
- 生活、人間関係、仕事のストレスで悩む方
- 家族やパートナー、友人、職場での対人関係や業務量に加え、生活リズムの乱れや睡眠、経済的な不安、将来への見通しの立てにくさ、生きづらさなど、言葉にしづらい悩みにも寄り添います。精神保健福祉士と連携し、心理社会的な原因への対処におけるサポートや福祉制度の紹介も行いながら、生活全体を整える視点で支援します。
- 働き方や発達特性について相談したい方とそのご家族
- 日本精神神経学会認定の精神科専門医（以下、精神科専門医）でもある院長を中心に、復職や再就職の相談対応、働き方の調整、職場との連携など、医療と労働の両面から寄り添います。また、発達特性が気になる方や、その保護者の方からの相談* にも対応。休職支援、傷病手当金の活用、就労移行支援の相談など、制度面のサポートも行っています。
クリニックの特長
精神科専門医と多職種が連携する、包括的な診療体制
当クリニックには精神科専門医のほか、心理士、看護師、精神保健福祉士が在籍しています。それぞれの専門性を生かして患者さんを支援する連携体制のもと、医学、心理、生活の視点を統合した診療を行えるよう努めています。また、ご希望の方には心理士によるカウンセリングや看護師・精神保健福祉士による無料面談を行うことが可能です。
専門職による面談で「生活」「体調」「悩み」を一緒に整理
面談では、病気のことに限らず、生活面の困り事、仕事のストレス、人間関係の悩み、生きづらさなど、多岐にわたる相談が可能です。「自分では言語化できない」「家族にも話しづらい」という内容でも、専門職が寄り添いながら状況を整理し、必要な支援につなげます。診察だけでは拾いきれない“日々のつまずき”に向き合える体制が整っています。
休職から復職、就労支援までを幅広くフォロー
休職や復職の判断、休職診断書の発行、復職準備のステップなどをサポートしています。必要に応じて、就労支援センター、リワーク（復職支援）、就労移行支援、就労継続支援A型・B型などのサービスを提供する各機関や事業所と連携し、その方に合った働き方を一緒に検討します。面談でもご相談いただけます。
特に専門的な分野
うつ病
症状だけでなく、生活や仕事、人間関係など背景にある要因を丁寧に整理することを重視しています。診察では医学的な評価にもとづいて治療方針を検討します。精神保健福祉士や心理士による面談にも対応しており、心理社会的な側面や生活上の課題について一緒に確認します。患者さんが治療の方向性について納得して選択できるよう、考える材料を整えることを大切にしています。
自律神経失調症
自律神経失調症では、動悸、めまい、吐き気などの身体症状が前面に出るため、まずは内科で身体疾患がないかを確認することが大切です。内科で「異常なし」と言われても不安が続く場合、心理的要因との関わりを一緒に整理します。体の症状と心の状態がどのように影響し合っているかを対話の中で深掘りし、納得感を持って治療に進めるよう支援していきます。
不安障害
不安は誰にでもある自然な感情で、それ自体は病気ではありません。不安によって「やりたいことができない」「生活や仕事に支障が出ている」状態かどうかが、不安障害を判断するポイントになります。初診では、不安が日常や社会生活をどの程度妨げているかを丁寧に確認します。「不安なだけで受診してよいのか」と迷う方もいますが、自分らしさが損なわれていると感じる場合は相談のタイミングです。
適応障害
職場環境の変化など、明確なストレス要因によって生じる病気です。ストレス源を丁寧に確認し、可能であれば環境調整を行うことが望ましいと考えています。ストレス要因を取り除くことで改善が期待できますが、難しい場合は気分の落ち込みが強いときにはうつ状態としての治療を併行するなど、早期に必要な支援へとつなげます。
不眠症
不眠には、生活リズム、働き方、心理的負荷、育児など、個々の背景が大きく関わります。診療ではまず、眠れない原因が生活習慣、身体症状、心理的要因のどこにあるのかを整理します。治療は睡眠衛生指導を基本とし、薬は毎日使用するものではなく、必要なときの“安心材料”として提案します。眠れないことは不調のサインにもなるため、状態を見極めながら早めに対処することが大切です。
パニック症
パニック症では、発作そのもの以上に「次はどこで起きるのか」という予期不安が大きな負担になります。最初に、発作が起きた場面を特定できるかどうかを一緒に確認します。電車やトンネルなど「特定の状況」で起こる場合は対処方法を立てやすく、予測できない発作は不安を強めやすいため、症状の仕組みを理解しながら不安を整理していくことを大切にしています。
ADHD
ADHDは、12歳以前から不注意や多動性の特徴があり、忘れ物や遅刻などの積み重ねから自信を失ってしまう方も少なくありません。仕事や学業で環境が変わると、求められる作業が変化し症状が目立ちやすくなることもあります。診断後は薬物療法の有無にかかわらず、生活や働き方の環境調整を行い、特性への理解を深めることを重視します。病気への理解が進むことで課題への対処がしやすくなり、日常生活の負担を軽減できると考えています。
双極性障害
気分や活動量が大きく変動する病気です。落ち込んでいる時期に受診される方が多いですが、反対に過活動の時期は本人が困りにくい一方で周囲が負担を感じることもあります。治療では、「気分の波」をなくすというより、日常生活に支障が出ない範囲に小さく整えていくことを目標とし、長期的に状態を安定させるための支援を行います。
おすすめポイント
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精神保健福祉士による制度面まで含めたサポート - 日常生活、経済、制度に関わるお悩みを専門的に相談できます。医療費が心配な方には自立支援医療制度の案内、休職中の方には傷病手当金の活用、就労に不安がある方には就労支援サービスや手帳制度の説明など、患者さんの状況に合わせて幅広く支援します。
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- Point 2
三軒茶屋駅より徒歩3分。駅近で通いやすい - 東急田園都市線・世田谷線「三軒茶屋」駅の世田谷通り口から徒歩3分と、通院しやすい立地にあります。仕事や家事の合間に立ち寄りやすいほか、継続的な受診が求められる精神科診療において「負担なく通えるアクセス」は大きなメリットだと考えています。急な仕事などスケジュールの変動が多い方でも、無理なく治療を継続しやすい環境を整えています。
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- Point 3
複数の専門医が在籍し、相性や相談内容で選択可能 - 複数の精神科専門医が在籍しており、相談しやすさや相性、診療内容に応じて担当医を選べます。話しやすいと感じる医師を選ぶことが、継続的な治療の大きな支えになります。初めて精神科を受診する方でも、安心して一歩を踏み出していただける環境づくりを大切にしています。
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*) 相談およびカウンセリングについて
【相談】
通院中の方は、ご要望に応じて精神保健福祉士・看護師・心理士などの専門職に無料でご相談いただけます。診察の前後に実施し、1回あたり約10分が目安です。
【カウンセリング】
通院中の方に、心理士によるカウンセリングもご案内可能です。心理士との対話を通じて、お悩みや困りごとを整理し、考え方や対処の幅を広げていくことを目的としています。ご希望のタイミングで都度お申込みいただく形で、4,400円（30分）、7,700円（50分）いずれかをお選びいただけます（保険適用外です）。
※表示価格は全て税込です。
クリニック詳細
アクセス・その他の病院情報
| ネット予約 | 可 予約する |
|---|---|
| 公式サイト | https://ric-mental.com/sancha/ |
| 連絡先 |
TEL 03-5431-0258 |
住所 |
〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋2丁目11-23 サンタワーズB棟5F
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| アクセス | 東急田園都市線・世田谷線 三軒茶屋駅 世田谷通り出口から 徒歩3分 |
公式サイト
※本記事は 2026年6月 時点のものです。