【2026年8月1日開院予定】RICメンタルクリニック白金高輪

病院紹介(スポンサード)

Special Message

精神科の受診を ごく自然な選択肢として、 もっと地域にひらきたい

RICメンタルクリニック白金高輪 院長

にしわき いちろう 西脇 一朗

RICメンタルクリニックについて

Introduction

精神科を受診される方は、病気の症状だけでなく、進学、就職、仕事、人間関係、家庭環境など、さまざまな悩みや葛藤を抱えています。回復のために大切なのは、症状だけを診るのではなく、その方の生活全体に目を向けて信頼関係を築きながら、患者さん自身が納得できる治療や支援を一緒に選んでいくことだと考えています。

精神疾患は、決して特殊な病気ではありません。生涯のうちに4人に1人が精神科・心療内科を受診するといわれ、国としても精神疾患を「五大疾病」の1つに位置づけています。

一方で、精神科の受診に対しては、いまだに不安やためらいを感じる方が多いのも事実です。精神障害は目に見えにくく、理解されにくいからこそ、日常生活の中での生きづらさとして表れやすくなります。精神科医療の役割は、こうした生きづらさを個人の問題として抱え込ませるのではなく、生活や社会との関わりの中で整理し、支援につなげていくことです。

RICメンタルクリニックのRICは「Recovery In Community」に由来し、メンタルヘルスの回復を地域社会の中で促進するという理念を表しています。医師だけでなく、多職種が連携し、診察室の中だけでは解決できない課題にも向き合いながら、地域で暮らし続けることを支える――そのための“身近な精神科医療”を実践したいと考え、開院を決意しました。


Patients

対象の患者さん

こころの不調を初めて相談したい方
「何がつらいのか分からない」「受診すべきか迷う」という段階でも遠慮なく受診ください。気分の落ち込み、眠れない、動悸、不安、職場や家庭でのストレスなど、日常の困り事を一緒に整理し、必要な支援や治療の方向性を見つけていきます。
仕事や社会生活の中でつまずきを感じている方
仕事がうまく続かない、環境の変化に適応できない、人間関係の負担が大きいなど、社会生活の中での困りごとは、こころの不調として表れることがあります。当院では、現在の状況やストレス要因を整理しながら、治療だけでなく環境調整や支援の活用も含めて、無理のない回復の道筋を一緒に考えます。
働き方や発達特性について相談したい方とそのご家族
院長は、日本医師会認定の産業医で、日本精神神経学会認定の精神科専門医(以下、精神科専門医)かつ指導医の資格を有しています。復職や再就職の相談対応、働き方の調整、職場との連携など、医療と労働の両面から寄り添います。また、発達特性が気になる方相談にも対応。休職支援、傷病手当金の活用、就労移行支援の相談など、制度面のサポートも行っています。
Clinic Features

クリニックの特長

精神科専門医による、プロセスを大切にした診療

症状の強さだけでなく、その背景にある生活や環境の変化にも目を向けることを大切にしています。短期的な対処にとどまらず、時間の経過とともにどのように変化しているのかを丁寧に確認しながら、無理のない治療方針を一緒に考えていきます。状態が揺れやすい方でも、継続して相談できる体制を大切にしています。

年齢や立場に応じた面談がしやすい診療環境

面談では、病気のことに限らず、生活面の困り事、仕事のストレス、人間関係の悩み、生きづらさなど、多岐にわたる相談が可能です。「自分では言語化できない」「家族にも話しづらい」という内容でも、安心して話せる環境づくりを重視しています。初めて精神科を受診する方や、若い世代の方でも、自分のペースで相談を始められるよう配慮しています。

休職から復職、就労支援までを幅広くフォロー

休職や復職の判断、休職診断書の発行、復職準備のステップなどをサポートしています。必要に応じて、就労支援センター、リワーク(復職支援)、就労移行支援、就労継続支援A型・B型などのサービスを提供する各機関や事業所と連携し、その方に合った働き方を一緒に検討します。面談でもご相談いただけます。

Particular Areas

特に専門的な分野

うつ病

症状だけでなく、生活や仕事、人間関係など背景にある要因を丁寧に整理することを重視しています。診察では医学的な評価にもとづいて治療方針を検討します。定期的な面談を通して、心理社会的な側面や生活上の課題について一緒に確認します。患者さんが治療の方向性について納得して選択できるよう、考える材料を整えることを大切にしています。

自律神経失調症

自律神経失調症では、動悸、めまい、吐き気などの身体症状が前面に出るため、まずは内科で身体疾患がないかを確認することが大切です。内科で「異常なし」と言われても不安が続く場合、心理的要因との関わりを一緒に整理します。体の症状と心の状態がどのように影響し合っているかを対話の中で深掘りし、納得感を持って治療に進めるよう支援していきます。

不安障害

不安は誰にでもある自然な感情で、それ自体は病気ではありません。不安によって「やりたいことができない」「生活や仕事に支障が出ている」状態かどうかが、不安障害を判断するポイントになります。初診では、不安が日常や社会生活をどの程度妨げているかを丁寧に確認します。「不安なだけで受診してよいのか」と迷う方もいますが、自分らしさが損なわれていると感じる場合は相談のタイミングです。

適応障害

職場環境の変化など、明確なストレス要因によって生じる病気です。ストレス源を丁寧に確認し、可能であれば環境調整を行うことが望ましいと考えています。ストレス要因を取り除くことで改善が期待できますが、難しい場合は気分の落ち込みが強いときにはうつ状態としての治療を併行するなど、早期に必要な支援へとつなげます。

不眠症

不眠には、生活リズム、働き方、心理的負荷、育児など、個々の背景が大きく関わります。診療ではまず、眠れない原因が生活習慣、身体症状、心理的要因のどこにあるのかを整理します。治療は睡眠衛生指導を基本とし、薬は毎日使用するものではなく、必要なときの“安心材料”として提案します。眠れないことは不調のサインにもなるため、状態を見極めながら早めに対処することが大切です。

パニック症

パニック症では、発作そのもの以上に「次はどこで起きるのか」という予期不安が大きな負担になります。最初に、発作が起きた場面を特定できるかどうかを一緒に確認します。電車やトンネルなど「特定の状況」で起こる場合は対処方法を立てやすく、予測できない発作は不安を強めやすいため、症状の仕組みを理解しながら不安を整理していくことを大切にしています。

ADHD

ADHDは、12歳以前から不注意や多動性の特徴があり、忘れ物や遅刻などの積み重ねから自信を失ってしまう方も少なくありません。仕事や学業で環境が変わると、求められる作業が変化し症状が目立ちやすくなることもあります。診断後は薬物療法の有無にかかわらず、生活や働き方の環境調整を行い、特性への理解を深めることを重視します。病気への理解が進むことで課題への対処がしやすくなり、日常生活の負担を軽減できると考えています。

双極性障害

気分や活動量が大きく変動する病気です。落ち込んでいる時期に受診される方が多いですが、反対に過活動の時期は本人が困りにくい一方で周囲が負担を感じることもあります。治療では、「気分の波」をなくすというより、日常生活に支障が出ない範囲に小さく整えていくことを目標とし、長期的に状態を安定させるための支援を行います。

Point

おすすめポイント

  • Point 1
    看護師や精神保健福祉士によるサポート体制
    日常生活、経済、制度に関わるお悩みを専門的に相談できます。医療費が心配な方には自立支援医療制度の案内、休職中の方には傷病手当金の活用、就労に不安がある方には就労支援サービスや手帳制度の説明など、患者さんの状況に合わせて幅広く支援します。
  • Point 2
    白金高輪駅より徒歩4分。駅近で通いやすい
    白金高輪駅から徒歩4分の場所にあり、通学・通勤や日常生活の中で立ち寄りやすい立地です。心療内科・精神科への受診に不安を感じている方でも、「通いやすさ」は受診の第一歩につながりますし、継続的な治療が必要な場合でも、負担を感じにくい環境であることが大切だと考えています。
  • Point 3
    はじめての精神科でも相談しやすい診療体制
    「何がつらいのか分からない」「受診すべきか迷う」という段階でも、時間をかけてお話をうかがいます。症状の強さだけでなく、その背景にある生活や環境の変化にも目を向け、無理のない治療方針を一緒に考えていきます。初めて精神科を受診する方でも、自分のペースで一歩を踏み出せるよう配慮しています。

*) 相談およびカウンセリングについて
【相談】
通院中の方は、ご要望に応じて精神保健福祉士・看護師・心理士などの専門職に無料でご相談いただけます。診察の前後に実施し、1回あたり約10分が目安です。
【カウンセリング】
通院中の方に、心理士によるカウンセリングもご案内可能です。心理士との対話を通じて、お悩みや困りごとを整理し、考え方や対処の幅を広げていくことを目的としています。ご希望のタイミングで都度お申込みいただく形で、4,400円(30分)、7,700円(50分)いずれかをお選びいただけます(保険適用外です)。
※表示価格は全て税込です。

Clinic Detail

クリニック詳細

診療・受付情報

診察時間

09:30-13:00 - - -
14:00-19:00 - - -
  • 休診日:月曜、日曜、祝日  ▲…土曜の診察は午前9:00~12:00/午後13:00~18:00となります  ・受診の際はご予約時間の5分前にお越しください。

アクセス・その他の病院情報

公式サイト https://shirokanetakanawa.ric-mental.com/
住所 〒108-0073 東京都港区三田4-8-36 三田MTビル7階 GoogleMapで見る
アクセス 東京メトロ南北線・都営三田線 白金高輪駅 徒歩4分

※本記事は 2026年6月 時点のものです。