寝違え

治療

寝違えは、治療をしなくても自然と治ることがほとんどです。多くは痛みを生じる方を向かない、首をなるべく動かさないなどの対策をすることで、症状改善までの時間を短縮することが可能です。

しかし、痛みが強い場合や首が動かせないような場合には、消炎鎮痛薬や筋弛緩薬の内服、湿布の貼付など対症療法が行われます。また、痛みがある部位の筋肉に局所麻酔薬を注射して痛みを和らげる治療が行われることもあります。

1. 寝違え　日本整形外科学会

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