老眼

予防

老眼は眼の調節力低下に伴う症状として、どなたにも見られる可能性がある状態です。前述したように「老眼」という言葉が現代環境に即していないところがあり、若い方でも生じえます。

老眼は失明へ直結する病気ではありませんが、不適切な近方視を継続することで目の症状のみならず、全身に及んでの不調が引き起こされる可能性があります。そのため、ものの見えにくさを自覚した際には老眼鏡を始めとした調整を行い、近方視の頻度、継続時間を減らし、眼を労わることが日常生活の質を担保するためにも大切なことであるといえます。まずは、必要もないのにスマホを見続けることをやめることから始めてみるとよいでしょう。