地図状舌

予防

地図状舌は明確な発症メカニズムが解明されていないため、確実な予防法はありません。

しかしながら、食事やストレス、口腔内の微生物の関与が考えられるため、刺激の強い食べ物を避けたり、ストレスを発散したりするなどの生活習慣の改善や口の中を清潔に保つように心がけることが予防につながるかもしれません。