予防
急性アルコール中毒は節度を守った飲酒によって予防することができます。急性アルコール中毒による死亡事例は大学生や新社会人など若い世代で多く、歓送迎会などでの一気飲みが原因になるケースも少なくありません。
また、急性アルコール中毒が疑われる場合は嘔吐物が喉に詰まって窒息死する危険もあるため、患者を1人にせず横向きの状態で寝かせて様子を見る、衣服を緩めて体の締め付けをとるなどの対処を講じましょう。
適度な飲酒量は、平均して1日あたり2杯以下(純アルコール量20g程度)といわれています。お酒を飲み過ぎたら、しばらく控えめにする時期を作るなどの工夫も必要です。節度ある適度な飲酒を心がけるようにしましょう。
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