腸脛靱帯炎

原因

腸脛靭帯炎の原因には下記のようなものがあります。

• 内反膝（ないはんしつ）（O脚のこと）になっている
• 過度なランニングをする
• 合わない靴をはいて歩く、走る
• 整備されていない地面でランニングする
• ジャンプなど足に負担のかかる運動を過度におこなう

など