花粉皮膚炎

予防

花粉皮膚炎の予防には、皮膚のバリア機能を維持するほか、花粉から皮膚を保護することが有用です。

皮膚のバリア機能を維持する上では、皮膚に刺激を与えず、乾燥させないことが重要です。洗顔時は手で顔を擦らず優しく洗浄するようにし、洗顔後は十分な保湿を行いましょう。

また、花粉から皮膚を保護するためには、花粉が付着しやすい顔や首を露出させないようにする必要があります。外出時はマスクやつばの広い帽子、首まで覆う衣服などを着用するとよいでしょう。また、帰宅後は洗顔や手洗い、シャワー浴を行い、体に付着した花粉を素早く除去しましょう。洗濯物は部屋干しするほか、室内のこまめな清掃、空気清浄機の利用も有効です。

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