血栓性外痔核

予防

便秘の人や排便時に力んでしまう人は痔核の発症率が高い傾向にあります。また、長時間座って仕事をしていたり、重いものを持つことが多かったりと肛門周囲に負担がかかる生活習慣を送っている人も注意が必要です。

原因になるような生活習慣を見直すだけでなく、下痢や便秘をしないように規則正しい食生活をすることも心がけるとよいでしょう。