鵞足炎

治療

鵞足炎と診断された場合は、膝を安静にすることが大切です。スポーツの内容によっては、症状の程度により休止も必要になります。

軽度の場合はテーピングとアイシングなどを行うことでスポーツを継続できることもありますが、痛みが強い場合など重症であれば、できるだけ膝を動かさないようにする必要があります。

治療としては、鵞足部につながる筋肉のストレッチを行い柔軟性を高めるほか、炎症を軽減するために超音波療法などの物理療法が行われることもあります。

また、炎症や痛みに対して、貼り薬などによる薬物療法が行われます。痛みが強い場合などには、飲み薬が使用される場合や、鵞足の局所にステロイドなどを注射する治療が行われる場合もあります。

一方で、X脚など脚の形の異常や骨の良性腫瘍などが原因となっている場合は、足底板（インソール）の使用や腫瘍の摘出手術などの対応が行われることがあります。