治療
ひきこもりはどんな方でも発症する可能性があると考えられており、未然に発症を予防することは現時点(2017年時点)では難しいと考えられています。そのため、ひきこもり状態になってから何らかの介入を行う、ということが一般的になります。ただし、医療の介入を必要とするかどうかは、本人や家族がひきこもりに対してどう思っているのか、が重要になります。本人がその状態に自足していて一人で充実した活動をしていたり、順調に何らかの成果を出していたりする場合に医療の介入は必ずしも必要ありません。
本人がひきこもりをやめたいのにやめられない、周囲に対しても問題を及ぼしている状態では、何かしらの介入が求められます。ひきこもり対応の基本は、「ひきこもった原因を探すこと」ではありません。「何が抜け出すことを阻害しているか」を理解し、阻害要因をひとつひとつ取り除いていくことです。大きな阻害要因のひとつが、家族の誤った対応であることが少なくありません。ひきこもりの治療的支援は段階的になされます。(1)家族相談、(2)個人療法、(3)集団適応支援です。家族相談で重要なことは、本人がもう一度他者と触れ合うことができるように家族が協力することです。
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胸の不快感 イラつき
胸の不快感は、ちょっと誰かと当たったり下着が擦れたりするとザワっとして一気に気持ち悪い感情やイラつきが込み上げてきます。 また妊娠前は平気でしたが、何故か妊娠してから産後今に至るまで胸の不快感が続いてます。 現在下着とパット付きのタンクトップを4、5枚着てましたがまだ不快だったため乳頭に絆創膏まで貼る始末です。 現在それでも不快感は治りません。 子供を抱っこしてる時が1番不快でなりません。 そしてこちらも産後から生理1週間ぐらい前になるとその胸の不快感が増すのと身体が火照り風邪みたいな感覚になったり 生理前以外の時は滅多に泣かないのですが生理前になるとちょっとした言い合いや考え込んで感情的になり旦那に当たってしまい口論になり結局泣いてもう誰とも話したくなくなります。 妊娠前には全くこれらの症状はなかったのですが産後このような症状が生理再開後からずっと続きます、これは病気なのでしょうか?
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足の裏がピリピリ
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外に出るのが怖い
昨年から、対人恐怖症のようになり、人が怖い、人を信用できない!と引きこもり状態です 夜は寝られないので、昼間によく寝てます 病院は信用できないから、行かないと、自分でなんとかやってみる!と行きません このままでいいのか?自分で治せるのか?
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