予防
キスやグラスの共有などで感染させてしまうこともあるため、症状があるときはキスを避ける、食器を共有しないなどパートナーや家族へ感染させない配慮が必要です。口唇へルペスの症状がない場合でも単純ヘルペスウイルスが皮膚や粘膜に出ていることがあります。しかし、単純ヘルペスの多くは不顕性感染といって、無症状で終わります。
また、ヘルペスは疲労、風邪、ストレスなどの免疫機能の低下により再発することが多いです。ストレスを感じたら無理をせずゆっくり休む時間を取り、不規則な生活にならないように心がけることも大切です。
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