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えこのみーくらすしょうこうぐん

エコノミークラス症候群

別名
静脈血栓塞栓

予防

原因となる血栓ができないように、以下のような予防策をとることは、とても重要です。

  • 常日頃から運動する習慣をもつ
  • 長時間座りっぱなしのとき、足首や膝の運動を時々行って脚の血流を保つ
  • 脱水を防ぐため、こまめに水分をとる
最終更新日:
2020年08月31日
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2020/08/31
更新しました
2017/04/25
掲載しました。
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