内視鏡下椎間板摘出術

治療後の経過

退院後は、デスクワークなどの軽作業は術後2～3週間以降、スポーツや肉体労働への復帰は、医師の診断のもと術後2～3か月以降が目安となります。

腰椎椎間板ヘルニアの場合は再発予防のため、術後3か月程度はコルセットの着用が推奨されています。椎間板への負担となる動作（長時間座り続けること、重い物の持ち運びなど）や、喫煙を避けましょう。ストレッチや筋力強化訓練などのリハビリテーションも継続して行われます。