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膝内障にはさまざまな病気が含まれていますが、代表的な病気である半月板損傷や靱帯損傷の多くは転倒やスポーツ中の事故などによるけがが原因となっています。そのため、膝内障を予防するには膝関節に負担になるような動作を避けることが大切です。
また、膝の痛みや動かしにくさ、引っかかり感など何らかの症状が続くときは軽く考えず、できるだけ早めに医療機関を受診しましょう。
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