うっ滞性乳腺炎

予防

うっ滞性乳腺炎を予防するためには、乳頭の状態を清潔に保つことが大切です。乳頭についた乳垢(にゅうこう)を取り除いたり、乳頭を消毒したりするように心がけましょう。また人によっては乳頭の形状が扁平または陥没するなどして、赤ちゃんが母乳を飲みにくいこともあります。赤ちゃんの授乳の状況や乳房の状態などについて気になることがあれば、医師や助産師など医療従事者に相談してみましょう。

そのほか、妊娠中から正しい授乳方法を学ぶなど知識を身につけておくことも大切です。うっ滞性乳腺炎を繰り返す場合は、乳房マッサージを専門的に行っている助産院に相談してみるとよいでしょう。