鼻炎

予防

鼻炎の予防法は原因によって異なります。感染による鼻炎を防ぐには空気の乾燥を抑えて鼻の粘膜の乾燥を予防することが大切です。鼻の粘膜が乾燥するとウイルスや細菌が感染を起こしやすくなるので、加湿器などを使用して適度な湿度を保つようにしましょう。また、感染症が流行しているときは手洗い、マスク着用などを徹底することも大切です。

一方、アレルギーが原因の鼻炎は極力アレルゲンを吸うことを避けましょう。また、花粉症などはっきりした原因がある場合は、花粉が飛散する前から抗アレルギー薬の服用を開始するなどの対策も有用です。