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妊娠中の過度な体重増加や急激な体重増加は、妊娠糖尿病を発症しやすくなる要因だと考えられています。つまり、妊娠糖尿病を予防するためには栄養バランスのよい食事や体調に合わせた適度な運動を心がけ、体重増加を防ぐようにすることが大切です。
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