過活動膀胱

予防

過活動膀胱を引き起こす神経系の病気にかからないことも大切です。たとえば、脳梗塞は高血圧・高脂血症・糖尿病などを抱えていると生じやすいため、これらの生活習慣病にかからないよう、脂質・塩分を控えた食生活を送ることなどを心がけましょう。気になる症状がある場合、早めに病院の受診を検討することも肝要です。

また、ストレスが原因で頻尿となることもあるため、日頃からストレスをためすぎないようにしましょう。